Con người phát triển nhanh nhất trong vòng 9 tháng đầu đời và sau đó sẽ dần chậm lại cho đến khi bạn ngoài 20 tuổi. Một đứa trẻ trong độ tuổi từ 10 – 15 sẽ có sự phát triển vượt bậc, đó là khoảng thời gian dậy thì quý giá làm thay đổi hoàn toàn diện mạo của một người.
Do đó trong khoảng thời gian quý giá này, việc bổ sung thêm sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi cùng chế độ dinh dưỡng, luyện tập sẽ là tiền đề cải thiện chiều cao đáng kể, đạt số đo như mong muốn. Nếu con bạn đang trong độ tuổi dậy thì và bạn muốn con cao lớn hơn nữa, vậy thì hãy cùng tin tức Sống Vui Sống Khỏe tìm hiểu bên dưới nhé.
Nội dung chính
2 Top 9 sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi2.1 1. Sữa Asumiru tăng chiều cao cho trẻ dậy thì của Nhật2.2 2. Milo Úc – Sữa hỗ trợ tăng chiều cao ở tuổi dậy thì2.3 3. Sữa bột nguyên kem Devondale Úc2.4 4. Sữa tươi giàu canxi Meadow Fresh2.5 5. Fami Canxi tăng chiều cao ở tuổi dậy thì2.6 6. Sữa tiệt trùng Flex của Vinamilk2.7 7. Sữa óc chó của TH true milk2.8 8. Sữa tươi nguyên kem A22.9 9. Sữa óc chó hạnh nhân SahmYook Hàn Quốc
Sữa có giúp trẻ phát triển chiều cao không ?
Trong một nghiên cứu mới đây về chế độ dinh dưỡng trong sữa, các nhà nghiên cứu đã nhận định rằng: Sữa rất giàu calo, protein và nhiều loại vitamin, khoáng chất khác mà bạn tìm thấy trong một loại “nước có màu trắng” này. Không thể bàn cãi khi sữa là thực phẩm bổ dưỡng, chúng có được đánh giá là một phần trong chế độ ăn uống, góp phần vào dinh dưỡng của trẻ khi còn nhỏ cho đến khi về già.
Trong sữa có chứa một loại Protein tăng trưởng giống Insulin, một loại protein mà con người có thể sản xuất một cách tự nhiên, khi bạn uống sữa thì chúng sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra chất protein này. Cho thấy sữa đóng góp một phần vào sự phát triển chiều cao của một người, đặc biệt là đối với trẻ đang trong độ tuổi tăng trưởng.
Tuy nhiên, nếu chỉ uống sữa thì không thể làm bạn cao thêm nhưng sữa lại là một công cụ hữu ích giúp trẻ phát triển chiều cao một cách tiềm năng khi kết hợp với các yếu tố khác như dinh dưỡng, luyện tập thể thao. Và top 9 sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi sẽ phù hợp cho bạn trong độ tuổi dậy thì này.
Top 9 sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi
1. Sữa Asumiru tăng chiều cao cho trẻ dậy thì của Nhật
Sản phẩm sữa Asumiru có xuất xứ tại Nhật Bản, được sản xuất bởi thương hiệu Ichiban Boshi, sử dụng công nghệ độc đáo và hiện đại mang đến hàm lượng dinh dưỡng cao.
Đang xem: Sữa tăng chiều cao tốt nhất cho tuoi day thi
Thành phần
Kẽm, Placenta, Arginine, Canxi, DHA, Vitamin K2, ….
Công dụngCác thành phần có trong sữa sẽ giúp tăng hormone tăng trưởng, kích thích chiều cao của trẻ mỗi ngày. Giúp điều hoạt hoạt động tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn trứng cá khi trẻ dậy thìThành phần canxi mang đến sự cần thiết cho việc sản sinh ra mô xương, kéo dài xương khớp và thúc đẩy quá trình sản xuất hồng cầu ở trẻĐây là dòng sản phẩm sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi phù hợp mà ba mẹ nên cho con sử dụngNơi mua :
2. Milo Úc – Sữa hỗ trợ tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Cái tên quá quen thuộc với hầu hết trẻ em Việt Nam, sản phẩm thuộc thương hiệu Nestle nổi tiếng, đã trải qua hàng trăm năm hình thành và phát triển, cung cấp cho rất nhiều trẻ em Việt một nguồn sữa quý giá và dinh dưỡng cao.
Thành phần
Bột cacao nguyên chất, bột lúa mạch, cùng các hàm lượng khoáng chất cần thiết khác, …
Công dụngCung cấp hàm lượng dinh dưỡng dồi dào cho trẻ ở độ tuổi dậy thìGiúp trẻ cao lớn mỗi ngàyBổ sung năng lượng cho bé hoạt động suốt cả ngày dài học tậpGiúp trẻ luôn khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh từ bên ngoàiVới vị ngọt thanh giúp trẻ dễ sử dụng mỗi ngàyNơi để mua
3. Sữa bột nguyên kem Devondale Úc
Một thương hiệu đến từ Úc nổi tiếng với các sản phẩm từ sữa bò tươi, sản phẩm được phân phối tại nhiều quốc gia trên thế giới. Nổi bật là việc sử dụng công nghệ hiện đại, dây chuyền khép kín nhắm tới toàn bộ chất dinh dưỡng cho trẻ.
Thành phần
Canxi, vitamin D, chất béo, đạm và một số chất dinh dưỡng khác, …
Công dụngSản phẩm giúp phát triển chiều cao tối đa cho trẻ trong độ tuổi dậy thìCải thiện sức đề kháng và nâng cao thể trạng Là sản phẩm sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi an toàn, giúp trẻ tăng chiều cao mà không gây tăng cân.
Xem thêm: Tìm Bài Hát Với Lời ” Tình Là Trang Giấy Trắng Viết Lên Sầu Muộn
4. Sữa tươi giàu canxi Meadow Fresh
Đây là một sản phẩm sữa thuộc thương hiệu của New Zealand, được thành lập khá lâu từ năm 1954. Tính đến nay thương hiệu đã có hơn 70 năm kinh nghiệm sản xuất và phát triển, nhận được nhiều sự tin tưởng của khách hàng trên toàn thế giới.
Thành phần
Vitamin và khoáng chất thiết yếu cùng với nguồn sữa bò được tiệt trùng ít béo.
Công dụngGiúp bổ sung canxi, khoáng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể trẻThúc đẩy sự phát triển chiều cao trong giai đoạn vàngCải thiện sức khỏe và thể trạngSản phẩm không hề tăng cân nên thích hợp cho trẻ từ 10 tuổi trở lênSản phẩm là dòng sữa pha sẵn tiện lợi, có thể sử dụng ở mọi thời điểm trong ngàyVị ngọt dịu nhẹ, thanh mát, dễ uống
5. Fami Canxi tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Là người thường xuyên quan tâm đến sữa thì Fami luôn là sản phẩm giúp bạn bổ sung canxi cần thiết cho cơ thể, nhất là trong độ tuổi dậy thì. Thuộc thương hiệu sữa đậu nành của công ty sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy, ngoài sản phẩm truyền thống, thương hiệu còn nhắm tới đối tượng là học sinh – sinh viên, đáp ứng nhu cầu sử dụng sữa, bổ sung dinh dưỡng hàng ngày. Đây thực sự là sữa tăng chiều cao cho trẻ trên 10 tuổi thích hợp.
Thành phần
Canxi, vitamin D3, vitamin nhóm B, kẽm, magie, vitamin A…
Công dụng Giúp tăng khả năng hấp thụ canxiGiúp cải thiện hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe cho trẻSau khi được hấp thụ vào cơ thể, sản phẩm sẽ tham gia vào quá trình khoáng hóa xương, giúp xương trở nên chắc khỏe và dẻo daiSản phẩm còn hỗ trợ cải thiện vòng 1, cải thiện vóc dáng và giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe
6. Sữa tiệt trùng Flex của Vinamilk
Thuộc dòng sữa tươi tiệt trùng của thương hiệu nổi tiếng Vinamilk, sản phẩm hoàn toàn không chứa đường và chất béo, thích hợp là sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi sử dụng mỗi ngày.
Thành phần
Vitamin D3, Canxi, khoáng chất thiết yếu ,…
Công dụngLà giải pháp giúp tăng chiều cao cho trẻ Cải thiện chiều cao cho trong giai đoạn dậy thìSản phẩm không gây tăng cânSản xuất dưới dạng sữa tươi dễ sử dụng, tiện lợi cho con trẻ
7. Sữa óc chó của TH true milk
Với sự cạnh tranh cao với Vinamilk, thương hiệu TH True Milk đang là thương hiệu được đánh giá là có nguồn sữa sạch, đảm bảo chất lượng cho người tiêu dùng, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Xem thêm: Đau Rát Cổ Họng Là Bệnh Gì, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Thành phần
Sự kết hợp của sữa bò tươi cùng với hạt óc chó nguyên chất, …
Công dụngGiúp cung cấp nguồn Omega 3 , đậm và các chất chống oxy hóa từ hạt óc chóMang đến năng lượng cho trẻ để học tập và hoạt động thể chất cả ngày dàiThúc đẩy quá trình phát triển chiều cao, trí não, thị lực và khả năng tăng cân đều đặn
8. Sữa tươi nguyên kem A2
Đây là sản phẩm sữa tươi dạng bột được tác nguyên lem do công ty A2 Milk Company nổi tiếng sản xuất và phân phối. Sản phẩm hầu hết được nhập khẩu hoặc xách tay từ Úc, mang đến nguồn sữa bổ dưỡng cho trẻ trong độ tuổi dậy thì.
Thành phần
Protein, sắt, kẽm, vitamin D, vitamin A, khoáng chất, đậu nành, đường lactose, …
Công dụngGiúp bé phát triển cả về thể lực và sức khỏeGiúp tăng hệ miễn dịch toàn diện, hệ tiêu hóa hoạt động tốtGiúp người dùng tăng cân, cải thiện vóc dángTăng cường dinh dưỡng và vitamin cho mắt, trí nãoSản phẩm không có thành phần làm biến đổi gen, không làm đầy bụng, khó tiêu khi dùngHỗ trợ trẻ tiêu hóa tốt, không hại men răng khi sử dụngNơi mua
9. Sữa óc chó hạnh nhân SahmYook Hàn Quốc
Là sản phẩm sữa tươi hạt đến từ Hàn Quốc, sản phẩm hiện đang được nhiều người tiêu dùng lựa chọn cho cả gia đình. Bởi thành phần dinh dưỡng và khả năng bồi bổ sức khỏe tốt, an toàn cho cả trẻ em và người già.
Thành phần
90% là sữa đậu đen, hạnh nhân, óc chó, đạm, axit béo, vitamin và chất chống oxy hóa,…
Công dụngMang đến nguồn năng lượng dồi dào bởi thành phần dinh dưỡng đa dạng của sản phẩmGiúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng, cải thiện trí não. Đặc biệt là đối với trẻ đang trong độ tuổi học tậpNâng cao thể trạng, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻSản phẩm phù hợp với trẻ dậy thì, phụ nữ đang mang thai, đang cho con bú, người thiếu dinh dưỡng, người cao tuổi ăn uống kém, người gầy muốn tăng cân, người muốn chuyển hóa dinh dưỡng ,…Nơi mua :
Ngoài sữa, cần kết hợp các biện pháp tăng chiều cao cho trẻ
Bên cạnh những sữa tăng chiều cao cho trẻ từ 10 – 15 tuổi thì ba mẹ cũng nên khuyến khích con trẻ kết hợp thêm các biện pháp tăng chiều cao dưới đây. Các biện pháp này giúp trẻ có vóc dáng cao lớn hơn trong giai đoạn vàng phát triển.
Cần một chế độ ăn uống cân bằng, tăng trưởng một cách tổng thểKhuyến khích con trẻ tập thể thao thường xuyên với các bài tập cơ như hít xà đơn, tập yoga, nhảy dây, tập tạ chân nhẹ, bơi lội, nhảy múaCó thể bổ sung thêm thực phẩm chức năng giúp tăng chiều cao thêm cho trẻ mỗi ngày theo liệu trìnhĐồng thời bổ sung thêm sữa thường xuyên vào bữa sáng, trưa và tối trước khi đi ngủ.