Chỉ mất 2 phút để đọc bài viếtXoa rượu gừng giảm mỡ bụng là phương pháp được rất nhiều chị em sử dụng để giúp bản thân lấy lại được vòng 2 thon gọn và săn chắc. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và thực hiện đúng phương pháp này. Chính vì vậy hôm nay chúng tôi sẽ đưa các bạn tìm hiểu chi tiết hơn về phương pháp giảm mỡ bụng này.
Đang xem: đánh tan mỡ bụng bằng rượu gừng
Xoa rượu gừng có làm tan mỡ bụng được không?
Xoa rượu gừng giảm mỡ bụng có hiệu quả không?
Theo như chia sẻ của các chuyên gia thì rượu gừng là một trong những sản phẩm có công dụng giúp giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Xoa rượu gừng giảm mỡ bụng đang là cách được rất nhiều chị em lựa chọn sử dụng để giúp bản thân có được một vòng 2 thon gọn và săn chắc.
Gừng là một loại nguyên liệu có chứa chất chống oxy hóa cao, giúp cân bằng độ pH trong cơ thể. Ngoài ra, gừng còn có công dụng làm giảm lượng Cholesterol và Triglycerid giúp hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả.
Rượu là một loại hợp chất có thành phần chủ yếu là cồn và mang trong mình đặc tính nóng, đây cũng là một nguyên liệu giúp hỗ trợ giảm cân bằng cách đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.
Việc sử dụng rượu gừng để xoa lên vùng bụng sẽ giúp các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong các tế bào và tác động đến phần mỡ thừa được tích tụ dưới da. Với đặc tính nóng của cả rượu và gừng sẽ làm phá vỡ sự liên kết của các tế bào mô mỡ, đồng thời kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể từ đó giúp bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.
Rượu gừng giúp giảm mỡ bụng nhờ đốt cháy mỡ thừa từ sâu bên trong
Đối với những chị em phụ nữ không có quá nhiều thời gian cho việc ăn kiêng cũng như tập luyện thì xoa rượu gừng giúp giảm mỡ bụng là phương pháp rất phù hợp cho những chị em muốn có được vòng 2 thon gọn, săn chắc.
Ngoài ra, đối với những chị em phụ nữ có vòng 2 “quá khổ” sau khi sinh con nhưng lại không được sử dụng các phương giảm béo vì lo ngại ảnh hưởng đến sức khoẻ thì, xoa rượu gừng giảm mỡ bụng là phương pháp phù hợp để có thể giảm cân mà vẫn bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé.
Hướng dẫn cách sử dụng rượu gừng giúp giảm mỡ bụng
Rượu gừng có thể được sử dụng để giúp giảm mỡ bụng theo 2 cách đó là: sử dụng rượu gừng quấn bụng và xoa rượu gừng giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, vì đặc tính nóng của rượu gừng quá cao nên việc quấn rượu gừng có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến vùng da của bạn nên thường không được lựa chọn sử dụng. Mà thay vào đó là phương pháp xoa hoặc massage bụng bằng rượu gừng giúp giảm mỡ hiệu quả.
Các kỹ thuật massage bụng bằng rượu gừng không chỉ là phương pháp đốt cháy mỡ thừa giúp vòng 2 trở nên thon gọn mà còn có công dụng điều hoà lưu thông máu, giúp các cơ vùng bụng trở nên săn chắc hơn.
Sau đây sẽ là hướng dẫn cách sử dụng rượu gừng giúp giảm mỡ bụng dành cho bạn:
Đầu tiên, bạn cần vệ sinh vùng bụng bằng nước ấm để loại bỏ chất bẩn và làm giãn nở lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất có thể dễ dàng thấm vào sâu bên trong cơ thể.Sau khi đã vệ sinh bằng nước ấm, bạn sử dụng khăn mềm lau khô và thoa đều rượu gừng lên vùng bụng, giữ nguyên trong vòng 5 phút để các dưỡng chất bắt đầu thấm vào da.Sau khi cơ thể bắt đầu có cảm giác nóng lên, bạn sẽ tiến hành thực hiện động tác massage đều vùng bụng trong vòng 15 – 20 phút để giúp điều hoà lưu thông máu, làm tăng độ thẩm thấu của các dưỡng chất vào sâu bên trong cơ thể.Sau khi đã hoàn thành động tác massage, bạn vệ sinh lại vùng bụng để giảm nhiệt độ và loại bỏ những chất bẩn còn lại trên da.
Massage bụng là cách tốt nhất để sử dụng rượu gừng giảm mỡ thừa
Bạn có thể sử áp dụng kỹ thuật này mỗi ngày và kiên trì sử dụng trong khoảng thời gian từ 6 – 8 tuần sẽ mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng trông thấy.
Các cách giúp giảm mỡ bụng hiệu quả từ rượu gừng
Ngoài việc ngâm rượu gừng nguyên chất thì còn có nhiều cách chế biến và sử dụng rượu gừng khác nhau giúp hỗ trợ giảm cân mà chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn sau đây:
Cách ngâm rượu gừng cổ điển
Ngâm rượu gừng cổ điển dường như là cách đơn giản và quen thuộc với tất cả mọi người.
Xem thêm: Xem Phim Lời Nói Dối Ngọt Ngào Tập Cuối Vtv2 Thuyết Minh Phim Lời N
Để ngâm rượu theo cách này bạn cần chuẩn bị rượu và gừng theo tỉ lệ 1:1 (1 lít rượu : 1kg gừng). Gừng sau khi được sơ chế sẽ được giã nhuyễn hoặc cắt lát sau đó cho vào ngâm với toàn bộ rượu đã được chuẩn bị.
Rượu gừng cần được ngâm tối thiểu trong vòng 1 tháng sau đó mang ra sử dụng. Bạn có thể đắp trực tiếp bã gừng lên bụng hoặc sử dụng rượu thoa lên da tuỳ vào sở thích mỗi người.
Ngâm rượu gừng cùng nghệ tươi hoặc bột nghệ
Nghệ là loại nguyên liệu có tác dụng hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả, chính vì vậy sử dụng nghệ ngâm với rượu gừng giảm mỡ bụng là một lựa chọn vô cùng hợp lý.
Cách thức thực hiện cũng tương tự như như ngâm rượu gừng cổ điển. Bạn chỉ cần chuẩn bị gừng, nghệ và rượu theo tỉ lệ 1:1:1 sau đó sơ chế gừng và nghệ. Bỏ gừng và nghệ vào bình thuỷ tinh sau đó cho rượu vào ngâm trong vòng 2 tháng là bạn có thể sử dụng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Ngâm rượu gừng cùng với bột nghệ
Massage da bằng rượu gừng và muối ăn
Muối ăn cũng là một nguyên liệu có đặc tính chống oxi hoá vô cùng hiệu quả, không những vậy muối còn có công dụng loại bỏ tế bào chết, dưỡng da từ sâu bên trong giúp làn da trở nên trắng sáng và mịn màng hơn. Sử dụng muối ăn kết hợp với rượu gừng không chỉ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn giúp làm da trở nên căng mịn và trắng sáng hơn.
Để thực hiện phương pháp này đầu tiên bạn cần rang muối ăn trong lửa nhỏ cho đến khi muối chuyển sang màu vàng, tiếp đến cho muối ăn vào khăn bông hoặc túi chườm.
Sau khi đã chuẩn bị xong muối ăn, bạn sẽ tiến hành thoa đều rượu gừng lên vùng da bụng. Và thay vì sử dụng tay để massage da thì bạn sử dụng túi chườm hoặc khăn bông có chứa muối ăn vừa được rang lên xoa đều vùng bụng trong vòng 5 phút. Như vậy sẽ làm tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của da và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
Những lưu ý khi sử dụng rượu gừng làm tan mỡ bụng
Rượu gừng giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả, tuy nhiên để quá trình sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng diễn ra thuận lợi mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe thì bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây:
Gừng được sử dụng để ngâm rượu nên lựa chọn những loại gừng tươi và được trồng tự nhiên. Tránh lựa chọn những loại gừng được trồng công nghiệp, có chứa quá nhiều sản phẩm thuốc trừ sâu và thuốc kích thích tăng trưởng. Vì nếu gừng có những chất này thì sau khi sử dụng có thể khiến cơ thể cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.Rượu được sử dụng cũng không nên có nồng độ cồn quá cao, chỉ nên duy trì ở mức từ 33% đến 45% để đảm bảo an toàn cho da của bạn.Vệ sinh sạch sẽ vùng da ở bụng trước và sau khi xoa rượu gừng để bảo vệ da.Không nên để da tay tiếp xúc trực tiếp với rượu gừng mà thay vào đó là sử dụng một lớp nilon hoặc bao tay chuyên dụng để sử dụng massage.Đối với những người có làn da mỏng hoặc nhạy cảm, tuyệt đối không được sử dụng rượu gừng. Vì độ nóng của rượu gừng có thể gây ra tình trạng dị ứng hoặc tổn thương làn da của bạn.Tuyệt đối không được thoa rượu gừng lên gần vùng bầu ngực đối với các chị em phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú.Không để rượu gừng dính vào những khu vực nhạy cảm như mắt, hoặc các vết thương hở ngoài da.
Nên sử dụng gừng tươi và được trồng tự nhiên để đảm bảo an toàn và chất lượng
Lời khuyên của các chuyên gia về cách giảm mỡ bụng
Theo như các chuyên gia thì việc sử dụng rượu gừng sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Thế nhưng, đây cũng chỉ là phương pháp tạm thời, cần có thời gian dài kiên trì sử dụng mới có được kết quả như ý. Ngoài ra việc sử dụng rượu gừng với độ nóng cao trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương đến làn da của bạn.
Thay vì việc sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng thì bạn có thể lựa chọn các công nghệ thẩm mỹ để giúp giảm mỡ bụng hiệu quả tốt hơn. Với những công nghệ hiện đại việc điều trị giảm mỡ bụng của bạn sẽ được thực hiện đơn giản, nhanh chóng và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da của bạn.
Bạn có thể sử dụng các công nghệ thẩm mỹ để giúp giảm mỡ bụng thay vì rượu gừng
Trên đây là những thông tin về việc sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng, hy vọng sẽ giúp bạn có được lựa chọn tốt nhất cho quá trình giảm mỡ bụng, giúp lấy lại vòng 2 thon gọn và săn chắc của mình.
Xem thêm: Đặt Hàng Tiếng Anh Là Gì – Cụm Từ Dùng Khi Mua Hàng Hóa
Ngoài ra nếu muốn tìm hiểu về các phương pháp thẩm mỹ hiện đại bạn cũng có thể liên hệ với Seoul Center qua hotline 1800 088 878 để được tư vấn chi tiết nhất.